Dès le plus jeune âge... avoir des outils pour la vie !

Un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genoux pour aider un enfant.... Pythagore

Apprendre à recentrer, se relaxer, gérer ses émotions et son stress

Dates à venir pour cet été

Pour les 8 à 12 ans inclus.

 

10 séances pour découvrir la sophrologie et les outils de gestion du stress et des émotions

 

Pas plus de 6 enfants dans le groupe

 

sophrologie le mans

Mon expérience de formatrice professionnelle me permet de mettre en place des demi ou journées à thème.

Ces ateliers permettent de développer le thème choisi en expérimentant des séances de sophrologie spécifiques au thème, des exercices de PNL, d'auto hypnose, de la théorie sur le sujet, des ateliers pratiques (auto-diagnostiques, échanges, exercices ludiques).