Professionnelle de l'accompagnement depuis plus de 12 ans au Mans
Ma position est : professionnalisme, cadre clair, respect, non jugement
Tout cela dans la simplicité et la convivialité
Un cadre agréable, confidentiel en plein cœur du Mans qui favorise le ressourcement et le bien-être
Thérapies brèves : centrées sur la solution plutôt que le problème, avec des outils efficaces
"La véritable folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à des résultats différents" Albert Einstein
- Vous souhaitez mieux gérer vos émotions,
- Vous souhaitez vous sentir mieux, retrouver la forme, votre énergie,
- Vous cherchez du sens à votre vie, aux évènements de votre vie,
- Vous avez besoin de changement mais sans savoir vraiment quoi,
- Vous souhaitez développer votre confiance en vous et vous affirmer,
- Vous souhaitez vous "connecter" à votre "Moi supérieur",
- Vous voulez réussir un examen, un oral, ou un entretien, etc.
- Vous souhaitez améliorer votre communication,
- Vous voulez réussir un changement de vie,
- Vous êtes stressé(e) : vous voulez que ça change,
- Vous êtes proche de faire ou avez fait un burn-out ou bore-out : vous souhaitez comprendre, retrouver votre énergie et passer à une autre étape de votre vie,
- Vous avez des peurs, des phobies qui vous bloquent : vous voulez vous en libérer,
- Vous souhaitez vous débarrasser d'un comportement qui vous pose problème (timidité, impulsivité, etc.),
- Vous souhaitez arrêter de fumer,
- Vous dormez mal et souhaitez retrouver un sommeil réparateur,
- etc.
Au cabinet au Mans ou en visio
Un accompagnement individualisé, en thérapie brève, adultes, adolescents et enfants pour vous permettre de résoudre votre problème et d'atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés, de façon durable, en utilisant la sophrologie, l'hypnose, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et d'autres outils pertinents en fonction de votre problématique / personnalité.
Le soin Trame (enfant, ado, adulte) harmonise le corps et l'esprit et permet de trouver la fluidité qui apaise l'Esprit. La trame se pratique uniquement au cabinet au Mans.
L'Hypnose spirituelle régressive (adulte) est une autre façon
d'accéder aux informations de la partie la plus Sage de vous afin de mieux comprendre les évènements de votre vie, donner du sens à votre vie et trouver un chemin pour votre avenir et obtenir des
réponses à vos questions existentielles.
" Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi. " Bernard Fontenelle en 1724.
Pourquoi ce nom : Cabinet Aponis ?
L'aponie est l'absence de troubles corporels. Elle est complémentaire avec l'ataraxie qui est le calme de l'esprit !
Mes différents outils (hypnose, hypnose spirituelle régressive, Trame, sophrologie, PNL, Communication non violente (CNV), EMDR-DSBA m'amènent en effet à travailler avec vous sur le corps et l'esprit. Ils ne sont pas dissociables car vous êtes un tout, une personne unique composée de votre réflexion (le mental), de votre corps, de vos émotions et de vos comportements.
On sait aujourd'hui que si l'on agit sur l'un, cela a des répercussions sur les autres.
